Es curioso ver como en la era de la conectividad las personas se sienten más solas que nunca. Numerosos estudios sobre percepción de salud, incluida la salud mental y emocional, recalcan un sentimiento de soledad creciente. A ello se le suman los trastornos de ansiedad. O, en su forma de manifestación menor, los episodios de […]
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5 claves para mejorar tus relaciones laborales
Aunque podamos hacer bien en querer separar la vida laboral de la personal, no debemos olvidar que en nuestro trabajo estamos en contacto con otras personas. Por este motivo es esencial establecer buenos hábitos relacionales enfocados en la comunicación y la organización dentro de la empresa.
Tecnologías digitales: ¿a favor o en contra?
Analizamos pros y contras de las tecnologías digitales abogando por la necesidad de educar en su uso y disfrute de modo saludable y con conocimiento.
Autocuidado y recursos para llevar mejor el confinamiento
Ante el alud de actividades a llevar a cabo durante el confinamiento, algunas personas se han llegado a sentir angustiadas. ¿Cómo podemos hacer para llevar mejor el confinamiento pero respetando nuestra manera de ser? ¡En este artículo y el vídeo que te llevo, encontrarás la manera!
¿Educar en feminismo?
Es más que evidente que el machismo aún impera fuertemente en la sociedad. Por ello la lucha feminista sigue siendo tan necesaria. Sin embargo, nos encontramos en un momento en que pese a haber gran cantidad de información al alcance de tod@s, parece ser también el momento en el que más confusión hay sobre el objetivo y/o la definición del feminismo, haciendo temer a muchas personas que el movimiento feminista siga adelante, aún resultando beneficioso para todas ellas.
¿Qué es y qué no es la Gamificación?
Como la mayoría de las veces en que nace un nuevo fenómeno y se expande rápidamente, la Gamificación ha venido acompañada de grandes dosis de confusión en lo que a su definición se refiere. Pedagogas y pedagogos, profesorado, especialistas en recursos humanos, coachs, etc. parecen estar en una guerra donde los extremos imperan en las valoraciones sobre la gamificación. Pero, ¿qué es realmente la Gamificación?
¡Empezamos el curso! Claves para dejar atrás el «No me da la vida…»
Ya estamos a mediados de septiembre y muchos de vosotros estaréis de vuelta a la rutina. Quizás incluso os habréis planteado objetivos por lograr. Aquí tienes unas claves para dejar atrás el agobio por cuadrar horarios y el #nomedalavida que tanto nos paraliza, y poder hacer posible aquello que te propongas.
¿Cómo vivir unas vacaciones satisfactorias sin estrés?
Las vacaciones son una época muy esperada por gran parte de la población. Sol, amigos y amigas, maletas, familia, montaña, nuevas ciudades y paisajes, reencuentros… Un sinfín de momentos, emociones y actividades que nos esperan ansiosas durante meses para ser agarradas y disfrutadas con fuerza. Anhelamos poder vivir gran variedad de instantes y aventuras, llenamos […]
Está claro: sabes usar las tecnologías digitales. Pero, ¿y convivir con ellas?
En la actualidad las tecnologías digitales imperan en nuestro día a día en todos los ámbitos de nuestra vida. Aunque nos han aportado muchas facilidades y mejoras, también han sacado a la luz una serie de conflictos y hábitos nocivos que debemos tratar de evitar para una mejor convivencia con la tecnología, los demás y nosotros mismos.
¿Buscas nuevas formas de aprender? ¡Súmate a la gamificación!
La gamificación es una metodología de aprendizaje basada en los elementos del juego para conseguir resultados mucho más óptimos que en los sistemas de educación y formación tradicionales.