Yolanda Colás

Blog

5 claus per millorar les teves relacions laborals

Encara que puguem fer bé en voler separar la vida laboral de la personal, no hem pas d’oblidar que en la nostra feina estem treballant en contacte amb altres persones. Per aquest motiu és essencial establir bons hàbits relacionals enfocats en la comunicació i l’organització dins de l’empresa.


Autocura i recursos per dur millor el confinament

Davant l’allau d’activitats a dur a terme durant el confinament, algunes persones s’han arribat a sentir angoixades. Com podem fer per dur millor el confinament però respectant la nostra manera de ser? En aquest article i el vídeo que et porto, trobaràs la manera!


Educar en feminisme?

És evident que el masclisme encara impera fortament en la societat. Per això la lluita feminista segueix sent tan necessària. Tanmateix, ens trobem en un moment en que tot i tenir gran quantitat d’informació al nostre abast, sembla ser també el moment en que més confusió hi ha sobre l’objectiu i/o la definició del feminisme, fent que moltes persones tinguin por davant l’auge del feminisme, fins i tot sent beneficiós per a elles.


Què és i què no és la Gamificació?

Com la majoria de les vegades en què neix un nou fenomen i s’expandeix ràpidament, la Gamificació ha vingut acompanyada de grans dosis de confusió pel que fa a la seva definició. Pedagogues i pedagogs, professorat, especialistes en recursos humans, coachs, etc. semblen trobar-se en una guerra on els extrems imperen en les valoracions sobre la gamificació. Però, què és realment la Gamificació?


Comencem curs! Claus per deixar enrere el “No me da la vida…”

Ja estem a mitjans de setembre i molts de vosaltres estareu de nou en rutina. Potser fins i tot us heu plantejat objectius per aconseguir. Aquí tens unes claus per deixar enrere l’angoixa per quadrar horaris i el #nomedalavida que tant ens paralitza, i poder fer possible allò que et proposis.


Com viure unes vacances satisfactòries sense estrès?

Les vacances són una època molt esperada per gran part de la població. El sol, els amics i amigues, maletes, família, muntanya, noves ciutats i paisatges, retrobaments… Un sense fi de moments, emocions i activitats que ens esperen ansioses durant mesos per a ser agafades i gaudir-les amb força. Anhelem poder viure gran varietat d’instants […]


És clar: saps fer ús de les tecnologies digitals. Però, i conviure amb elles?

Actualment les tecnologies digitals imperen el nostre dia a dia en tots els àmbits de la nostra vida. Tot i que ens han aportat moltes facilitats i millores, també han posat sobre la taula molts conflictes i hàbits nocius que hem d’intentar evitar per una millor convivència amb la tecnologia, les altres persones i nosaltres mateixos.